首页 › 榜单 › 健康

健康这东西,平时没人惦记。老周年轻时在工地扛水泥,冬天光着膀子洗冷水澡,觉得身体是取不完的存款。直到前年查出血压高,医生让他每天吃药,他才头一回认真打量自己的胳膊腿。人往往要等某个器官发出声响,才想起它一直在干活。那个保温箱里的小家伙也一样,肺还没完全张开,得靠机器帮忙。生命最初的样子,其实很脆弱。

老周后来跟老伴说,他在窗外站那会儿,忽然想起儿子刚出生时的情形。那会儿县城医院条件差,产房外面连把椅子都没有,他蹲在墙根抽了半包烟。如今条件好了,儿子却在外地赶不回来,儿媳妇早产,是他签的字。签完字手抖,笔差点掉地上。他这才明白,健康不只是自己的事,还连着几代人的牵挂。

回家路上他拐进菜市场,买了把菠菜和两块豆腐。以前他专挑肥肉买,炒菜油放得凶,觉得香。现在他看配料表,看钠含量,看保质期。摊主笑他讲究,他也不恼。人上了岁数,改习惯不容易,可想到以后要抱孙子,总得把身子骨撑住。他把菠菜焯了水,拌了点蒜末,少盐少油,吃着居然也顺口。

小区里有个健身角,老周以前从不靠近。这几天他开始早起,去那儿扭腰、压腿。旁边几个老太太跳广场舞,音乐吵得他头疼,他就往远走几步,绕着花坛快走。走够三圈,后背微微出汗,回家冲个澡,一整天都轻快。他没办健身卡,也没买跑步机,就靠一双旧球鞋。健康这件事,有时候不需要花什么钱,只需要每天挪出半小时。

孩子满月那天,老周又去了医院。这回护士让他进去抱了抱。小家伙比上次胖了一圈,脸蛋红扑扑的,攥住他手指头不撒开。老周低头闻了闻,一股奶腥味混着爽身粉的香。他忽然觉得,自己往后得好好活着,少抽两根烟,多走几步路。不为别的,就为能多抱他几年。窗外的阳光斜进来,照在孩子稀疏的头发上,也照在他手背上那些老年斑上。

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